КетоФорм (KetoForm)

КетоФорм

Средство KetoForm Назначение Для похудения Производитель Россия Наличие в аптеках Нет Цена 149 ₽ Сайт производителя Перейти Лишний вес увеличивает вероятность развития серьезных заболеваний, негативно сказывается на репродуктивной функции, доставляет эмоциональный дискомфорт, становится причиной проблем со сном и депрессии. Особенно трудно дается похудение для старшего поколения, данный процесс (безопасный) может занимать до 50 недель и …

Киви для похудения

Киви для похудения

Всем нам хорошо известный киви, это не что иное, как «китайский крыжовник», более того, это не фрукт и к фруктам киви никогда не относилось. Это ягода! Сладкая в спелом виде и необычайно кислая в недозрелом. Кислота обусловлена огромным содержанием витамина С. Ученые выяснили: один киви по содержанию витамина С сравнится с пол сотней лимонов! Польза …

Сухофрукты для похудения

Сухофрукты для похудения

Сухофрукты обладают одним удивительным свойством: они дарят насыщение, притупляя чувство голода, но не приводят к полноте! В сухофруктах содержится много сахарозы, фруктозы, глюкозы, а по содержанию витамин и микроэлементов сушеные фрукты в пять раз превосходят любые свежие и самые полезные фрукты. Не зря наши бабушки и прабабушки заготавливали на зиму «сушку», варя потом из неё …

Льняная каша для похудения

Льняная каша для похудения

Льняная каша может по праву называться «женской», поскольку именно семена и мука льна содержит все необходимые для женщины растительные гормоны и витамины. Лен содержит ценнейший витамин F, он стимулирует и укрепляет иммунную систему, помимо этого успешно выводит холестерин из организма. Лен содержит полный набор омега кислота (омега-3, 6 и 9 — эти же элементы содержаться …

Помогают ли ягоды годжи для похудения?

ягоды годжи для похудения

Что это? Ягоды годжи (дереза обыкновенная, тибетский красный барбарис) — это плоды деревянистого ползучего кустарника, 3,5 метра высотой, семейства пасленовых. Данное растение распространенно в Китае и Тибете, но все таки родиной его считается Тибет, поэтому ягоды называют — тибетскими ягодами годжи. А в США эти ягоды известны под названием goji berries. Существуют также такие названия …

3 совета как убрать растяжки на животе после родов

как убрать растяжки на животе после родов

Прошло полгода после родов? Пора приступать к активным действиям! В вашем арсенале должно появиться диетическое питание, шейпинг и специальные маски. 1. Диетическое питание: Основу питания должна составлять растительные (овощи, фрукты, ягоды) и обезжиренные молочные продукты, зерновые каши (особенно, гречневая), свежие соки без сахара, нежирная отварная рыба, большое количество воды (простой и в виде зелёного чая). …

Как настроится на похудение?

Как настроится на похудение?

Если принято решение похудеть раз и навсегда, не следует дожидаться понедельника или окончания праздников – приступать к реализации плана по ликвидации избыточных килограммов следует немедленно, в ту самую минуту, когда пришла мысль о необходимости стать несколько стройнее. Совсем неплохо, если намерение сбросить вес будет поддерживаться серьезной мотивацией – похудеть к какому-либо событию – отпуску, Новому …

Упражнения на фитболе для похудения

Упражнения на фитболе для похудения

Фитбол, он же гимнастический мяч, способен стать верным помощником в борьбе за коррекцию фигуры. Занятия с таким мячом не изнуряют, напротив даря массу положительных эмоций. Какой мяч купить? В продаже они продаются в двух вариантах: первый —  гладкая поверхность и второй вариант — пупырчатая поверхность. И тот и другой вариант мяча может быть с ручками …

Полезен ли бег по утрам для похудения?

бег по утрам для похудения

Бегуны всегда считались самыми здоровыми и позитивно настроенными людьми. Во время бега у человека задействовано много мышц, тратится немыслимое количество калорий, легкие насыщаются кислородом, обмен веществ многократно усиливается. Если каждое утро бегать по двадцать минут — фигура очень скоро приобретет идеально очерченные формы. Как начать бегать утром? Если вы вообще никогда не бегали, разве что …

Похудение и катание на коньках — реальность или миф?

Похудение и катание на коньках - реальность или миф?

Зима – суровое испытание не только для здоровья человека, но и для его фигуры. Большинство мужчин и женщин, набирают лишний вес именно с приходом холодного времени года. И с наступлением весны судорожно пытаются похудеть, сидя на малополезных диетах. А ведь совершенно необязательно набирать вес зимой, это время года также богато активными видами спорта, как и …